En cada práctica

Escrito por Mariapía

26/08/2020

“Si yo no soy para mí mismo, ¿quién será para mi?.

Si yo soy para mi solamente, ¿quién soy yo?

Y si no ahora, ¿cuándo?” – Refranes del Talmud.

-Misnah Abad-

En cada práctica me encuentro con la anterior.

Con mi yo de ayer y de los días anteriores.

En cada práctica vuelven todos los lugares en los que alguna vez estiré mi yoga mat, una manta, una toalla o simplemente permitía que la tierra me reciba.

En cada práctica me encuentro conmigo, con todo lo que traigo y lo que no también porque aquellas personas y lugares que dejé también forman parte de mi.

En cada práctica observo con mayor detalle dónde estoy, con quiénes estoy, cómo soy yo hoy. Me recuerdo estar ‘aquí y ahora’, veo pasar los recuerdos, los abrazo un instante y luego los dejo ir.

Cada práctica es un recordatorio y muchas veces una máquina del tiempo que me muestra “la gran pintura” para ubicarme en el presente, con todo lo que esto implica. Lo que disfruto y lo que no, lo que aún mantengo conmigo y lo que no pude o quise seguir trayendo, lo que soy y lo que ya no.

En cada práctica vuelvo al presente. Vuelvo a mi.

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Les comparto un ejercicio personal que practico siempre que alguien muy querido atraviesa por un proceso difícil. Porque este es el lugar desde el cual yo vivo en esta vida. Desde el amor. Y puede sonar muy idílico, sí. Me parece así a mi muchas veces, aún me hablan las estructuras, pero he comprobado que no lo es. Que de todas las formas, es el amor el que nos lleva a renacer.

Un ‘Yo’ para un ‘Nos’

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“Lo mejor que puedo hacer por ti es trabajar en mi. Lo mejor que puedes hacer por mi es trabajar en ti.” – Ram Dass

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